· 

ener Bio Porridge Bircher Art & Waldbeere

Im Rossmann kam ich nicht umher mir zwei Packung Instant-Porridge zu holen. Es gab dort noch zwei weitere Sorten, doch diese beiden hatten mich wegen der Kokosmilchpulver interessiert. Sie sind super einfach zu zubereiten. Ich habe nur den Inhalt in einer Tasse gegeben und mit ca. 125 ml kochenden Wasser verrührt. Nach 3 Minuten hatte ich einen warmen dicken Brei.

Des wird ein fester Brei, wo die Haferflocken noch bissfest waren und für mich eine gute Konsistenz hatten.

Die Waldbeerensorte hat gut nach der Kokosnuss geschmeckt bei Bircher Art ging er unter. Generell fand ich ihn geschmacksarm. Durch die Nüsse und die Apfelstücke hatte er noch zusätzliche stückige Elemente, die auch noch Geschmack mit rein brachten. Die Apfelstückchen waren fruchtig. Doch ich hätte den ganzen Brei gerne süßer und geschmackvoller gehabt.

Dafür war die Beerensorte viel besser. Nicht nur das man die Kokosnuss herausgeschmeckt hat, auch die Beerenstücke waren lecker fruchtig und säuerlich. Das Porridge war nur leicht süß, deswegen habe ich es mir noch etwas nach gesüßt. 

Bircher Art

  • Zutaten: 70,8 % Haferflocken, getrocknete Apfelstücke, Kokosnussmilchpulver, gehackte Mandeln, Agavendicksaft, Hafervollkornmehl
  • Nährwerte pro 65 g Pulver (100 g): Energie 261 kcal (401 kcal); Fett 7,1 g (11 g) davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g (3,8 g); Kohlenhydrate 39 g (60 g) davon Zucker 8,3 g (13 g); Ballaststoffe 6,1 g (9,4 g); Eiweiß 7,3 g (11 g); Salz 0,01 g (0,02 g)

Waldbeere

 

  • Zutaten: 72 % Haferflocken, Kokosnussmilchpulver, Kokosblütenzucker, getrocknete Erdbeerstücke, getrocknete Heidelbeerstücke, Weizenmehl
  • Nährwerte pro 65 g Pulver (100 g): Energie 263 kcal (406 kcal); Fett 7,6 g (11,8 g) davon gesättigte Fettsäuren 4 g (6,3 g); Kohlenhydrate 39,3 g (60,4 g) davon Zucker 7 g (10,9 g); Ballaststoffe 5,5 g (8,5 g); Eiweiß 6,7 g (10,3 g); Salz 0,02 g (0,04 g) 

Kommentar schreiben

Kommentare: 0