Sommer Jo'Lina Brombeere oder Marille

Der Joghurt in den Glas so mit den Hafer und Fruchtschicht echt gut aus. Er schmeckte auch so. Der Joghurt selbst war nicht gesüßt, dafür die Fruchtzubereitung. Sie schmeckte nach der Frucht und mit den weichen Hafer und den Joghurt wurde es zu einen leckeren Dessert, dass süß genug war.

Brombeere

  • Zutaten: Joghurt, Brombeerenmus (72 % Brombeeren, Zucker), 14 % Haferflocken
  • Nährwerte pro 180 g Glas (100 g): Energie 220 kcal (122 kcal); Fett 6,3 g (3,5 g) davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g (1,9 g); Kohlenhydrate 30,6 g (17 g) davon Zucker 15,7 g (8,7 g); Eiweiß 7,7 g (4,3 g); Salz 0,11 g (0,06 g)

Marille

  • Zutaten: Joghurt, Marillenmus (72 % Marillen, Zucker), 14 % Haferflocken
  • Nährwerte pro 180 g Glas (100 g): Energie 220 kcal (122 kcal); Fett 6,3 g (3,5 g) davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g (1,9 g); Kohlenhydrate 30,6 g (17 g) davon Zucker 15,7 g (8,7 g); Eiweiß 7,7 g (4,3 g); Salz 0,11 g (0,06 g)

Kommentar schreiben

Kommentare: 0