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Oatsome Pina Passion

Ich mag smoothie bowls sehr gerne, weil sie viel Frucht enthalten, dadurch intensiv schmecken und eine dickflüssige Konsistenz mit den Hafer erreichen. Es ist eine gute Mischung aus Haferbrei und Smoothie. Auch diese Sorte schmeckte intensiv nach der Ananas, nach Maracuja wenig. Es war dadurch nicht ganz meine Sorte, weil ich Ananas nur als richtige Frucht mag, aber sie ist gut umgesetzt. Mit 50 g Pulver und 100 ml kalten Wasser wird sie nach 15 Minuten dickflüssig im Kühlschrank und ist für mich ein guter Sommerersatz zu mein warmen Porridge im Winter.

 

 

 

  • Zutaten: 26 % getrocknete Ananas, Hafervollkornschrot, zartschmelzendes Hafervollkorn, gemahlenes Hafervollkorn, gemahlene Datteln, 6 % gefriergetrocknete Maracuja, gefriergetrocknete Banane, Chiasamen (Salvia hispanica)
  • Nährwerte pro 50 g Pulver (100 g): Energie 178 kcal (357 kcal); Fett 2,2 g (4,4 g) davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g (0,7 g); Kohlenhydrate 33 g (66 g) davon Zucker 18 g (36 g); Ballaststoffe 4,9 g (9,7 g); Eiweiß 4,3 g (8,5 g); Salz <0,01 g (0,01 g)